« J’ai beaucoup apprécié les cours de yoga avec Aline. Ils sont variés et complets tout en étant adaptés à chaque personne. J’ai particulièrement aimé le travail de la respiration qui permet de se recentrer sur soi et sur le moment présent dans le calme. Aline est très douce et très à l’écoute. » Amandine
« J’ai découvert le yoga avec Aline, ce fut une belle et riche révélation. Toute en douceur et à l’écoute, elle vous guide par la voix et le geste pour vous détendre, dans votre tête et dans votre corps. Elle s’assure tout au long de la séance, que l’attitude est bonne pour vous assouplir et vous muscler progressivement. Travailler sur le corps et l’esprit, c’est idéal pour une femme comme moi, à la vie agitée et à la tête chargée. Rien de mystique là-dedans, juste apprendre à se détacher des événements, à respirer, à se relâcher et à bouger correctement, pour un bénéfice immense: notre santé physique et mentale. Merci Aline. » Florence
« Aline est une praticienne douce, à l’écoute et attentive. Elle sait s’adapter au yogi qu’elle accompagne avec bienveillance. J’ai pratiqué pendant 1 année le yoga avec elle, ce qui m’a permis de retrouver calme, souplesse et harmonie dans mon corps. Je la recommande chaleureusement. Ses séances de relaxation sont un vrai bonheur. » Emilie
« J’ai eu le plaisir de suivre les cours d’Aline et je ne peux que recommander son enseignement. Aline est une professeure de yoga passionnée et bienveillante, qui sait s’adapter aux besoins et au niveau de chacun. Sa connaissance approfondie des techniques de yoga, créent un espace ou chaque élève peut progresser à son rythme en toute sérénité. Grace à ses conseils précis et à son attention portée aux postures et à la respiration, j’ai pu améliorer ma pratique et ressentir de réels bienfaits, tant physiques que mentaux. » Melissa
Un yoga dédié à chaque personne non pas dans la performance physique mais dans la reconnexion du corps et de l’esprit pour véritablement sentir les bienfaits du yoga.
