{"id":79,"date":"2025-03-13T11:25:21","date_gmt":"2025-03-13T10:25:21","guid":{"rendered":"https:\/\/senioryoga.fr\/?page_id=79"},"modified":"2026-03-25T15:00:43","modified_gmt":"2026-03-25T14:00:43","slug":"temoignages","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/senioryoga.fr\/index.php\/temoignages\/","title":{"rendered":"T\u00e9moignages"},"content":{"rendered":"\n
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“J’ai beaucoup appr\u00e9ci\u00e9 les cours de yoga avec Aline. Ils sont vari\u00e9s et complets tout en \u00e9tant adapt\u00e9s \u00e0 chaque personne. J’ai particuli\u00e8rement aim\u00e9 le travail de la respiration qui permet de se recentrer sur soi et sur le moment pr\u00e9sent dans le calme. Aline est tr\u00e8s douce et tr\u00e8s \u00e0 l’\u00e9coute.”<\/em> Amandine<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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“J’ai d\u00e9couvert le yoga avec Aline, ce fut une belle et riche r\u00e9v\u00e9lation. Toute en douceur et \u00e0 l’\u00e9coute, elle vous guide par la voix et le geste  pour vous d\u00e9tendre, dans votre t\u00eate et  dans votre corps. Elle s’assure tout au long de la s\u00e9ance, que l’attitude est bonne pour vous assouplir et vous muscler progressivement. Travailler sur le corps et l’esprit, c’est id\u00e9al pour une femme comme moi, \u00e0 la vie agit\u00e9e et \u00e0 la t\u00eate charg\u00e9e. Rien de mystique l\u00e0-dedans, juste apprendre \u00e0 se d\u00e9tacher des \u00e9v\u00e9nements, \u00e0 respirer, \u00e0 se rel\u00e2cher et \u00e0 bouger correctement,  pour un b\u00e9n\u00e9fice immense: notre sant\u00e9 physique et mentale. Merci Aline.<\/em>” Florence<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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“Aline est une praticienne douce, \u00e0 l\u2019\u00e9coute et attentive. Elle sait s\u2019adapter au yogi qu\u2019elle accompagne avec bienveillance. J\u2019ai pratiqu\u00e9 pendant 1 ann\u00e9e le yoga avec elle, ce qui m\u2019a permis de retrouver calme, souplesse et harmonie dans mon corps. Je la recommande chaleureusement. Ses s\u00e9ances de relaxation sont un vrai bonheur. <\/em>” Emilie<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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“J’ai eu le plaisir de suivre les cours d’Aline et je ne peux que recommander son enseignement. Aline est une professeure de yoga passionn\u00e9e et bienveillante, qui sait s’adapter aux besoins et au niveau de chacun. Sa connaissance approfondie des techniques de yoga, cr\u00e9ent un espace ou chaque \u00e9l\u00e8ve peut progresser \u00e0 son rythme en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. Grace \u00e0 ses conseils pr\u00e9cis et \u00e0 son attention port\u00e9e aux postures et \u00e0 la respiration, j’ai pu am\u00e9liorer ma pratique et ressentir de r\u00e9els bienfaits, tant physiques que mentaux.<\/em>” Melissa<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Un yoga d\u00e9di\u00e9 \u00e0 chaque personne non pas dans la performance physique mais dans la reconnexion du corps et de l’esprit pour v\u00e9ritablement sentir les bienfaits du yoga.<\/p>\n\n\n\n

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